お寺で過ごす朝時間、プレ開催いたしました!

 

 

 

 

 

 

 

 

梅雨も明けてた朝日の中、7時からラジオ体操の開始です。

子供の夏休みの定番という感じがありますが、ラジオ体操は全身を使う良い体操です。

子供の頃は軽々とやっていましたが、大人が本気でやるととても良い運動になります。

体操の後は、Sabouしが様のお粥をいただきました。胃袋が働き始めていない朝に、ちょうどいい朝ごはんです。

8月に入り、お寺も忙しい時期になりますので、8月1日の朝に気持ちの良いスタートができました。

朝7時からと少し早めのイベントですが、一日のスケジュールの前のリラックスタイムとしてお役に立てるのではないかと思います。

これからも続けていこうと思うので、機会がありましたら、ぜひお越し下さいませ♪